脾经是人体内的“定海神针”

穴位大全  2015-08-08 10:48  阅读 1,882 次

在中医的理论中,脾的功能非常巨大,被称为是“气血生化之源”,运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血。

任何疾病,都是在人体内有瘀血的情况下生成的,而脾正具备了生成气血和运送气血两大功效。只要把脾养好了,就可以百病不生,即使有病也会很快痊愈。

通过饮食来健脾,的确是不错的方法,但是好多人不适应或不吸收,怎么办呢?其实,最安全有效且持久的方法就是揉按脾经

有一位中年朋友,因为工作原因,他一般都在外面吃饭,进入肚肠的油水没有家里干净。所以,他的虽然暂时身体没有什么大毛病,但胃却不太好,人比较单薄消瘦,怎么吃都不能结实增重,还有一个问题是他有轻微便秘之症,这给他的生活带来不小的麻烦。有一天他通过别人的介绍前来找我,直截了当地问我:“萧医生,你告诉我,如何养胃,如何才能使大便通畅起来?”我看他也是个直爽人,就没有卖关子,对他说:“你可以多吃一些生枣和干枣,生枣通气,干枣通便。除此之外,你还要可以按摩脾经上的阴陵泉和三阴交这两个穴位,这样你的肠胃很快就会通畅起来。”

没过多久,就在我已经快忘了这件事的时候,这位先生又来拜访我,手上提了很多礼品。原来,他按照我的叮嘱做,没过多久便秘的毛病就好了,饭量也增多了,人看起来非常结实,也非常精神。

脾经功效巨大,穴位也非常多,我建议大家在揉按脾经时要着重按以下几个主要穴位。

首先是隐白穴。隐白穴位于足大拇指的内侧,距趾甲根角1分许。主治:腹胀,暴泄,善呕,烦心善悲,梦魇,胸痛,心痛,胸满,咳吐,喘息,慢惊风,昏厥,月经过时不止,崩漏,吐血,衄血,尿血,便血,癫狂,多梦。

其次是公孙穴。公孙穴位于第一跖骨小头前缘,赤白肉际处。公孙穴的功能非常强大,既可以调动脾脏、脾经的运血能力,把血液输送到全身去,是一个输送点,一个枢纽;又可以帮助调节身体上由于气血瘀滞造成的各种症状,综合起来,就是通气、活血、解瘀。

所以,有妇科方面问题的女性,请每天揉揉公孙穴。另外,公孙穴可以抑制胃酸,如果您出现吐酸水的情况,赶紧揉一下公孙穴,很快就会好转。公孙穴还可以增加小肠蠕动,增强消化能力,如果吃完东西不消化,赶紧揉揉它,食物很快就会往下运化了。

此外,商丘穴也很重要。商丘穴在内踝骨的前缘偏下一点。商丘穴正好对应足的反射区中的下身淋巴反射区,因此可以治疗各种炎症。同时它又揭示了一个医理:炎症一般是由细菌感染引起的。但为什么揉这个穴还能消除炎症呢?这是因为脾是管运血的,它能把新鲜血液运到病灶上去,脏东西被清走后,炎症自然就消除了。

脾经

历史上的今天:

本文地址:http://xueweitu.net/2950/
版权声明:本文为转载文章,版权归原作者所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

评论已关闭!