10.6清火速效丹——侠溪

穴位大全  2015-06-29 09:38  阅读 2,040 次

清火速效丹——侠溪

主治:鼻子发干

穴位:左侧侠溪穴

方法:单纯按摩或取一粒银翘片捣碎,外贴在左侧侠溪穴上,外用医用胶布或创可贴固定,治疗因上火引起的鼻子发干。这个方法不需要贴多长时间,鼻干的情况消除后取下即可。

侠溪穴很好找,它在足背的外侧,您先按到第4、5脚趾的趾缝处,那块赤白肉交汇的地方便是侠溪穴。
如果您上火了,外来的火气侵入您的身体后,主要聚集在人体的少阳经(手少阳三焦经足少阳胆经),而且是左侧少阳经荥穴所主管的区域中。

侠溪

侠溪穴就是您身体最温和持久的天然灭火器。

荥穴就是泉水汇成小流的意思,它多分布在指(趾)、掌(跖)关节附近。其中,胆经的荥穴就是侠溪穴。“荥主身热”,就是说荥穴是主要治疗发热病症的。所以,当您因为上火而感到头晕目眩、忽冷忽热或耳鸣的时候,揉侠溪穴的效果特别好。

另外,侠溪穴配合银翘片对于治疗鼻子发干,或者鼻子中像火烧一样的情况也很管用,您不妨去试一下,就能知道其中之妙处了。

我在临床上经常用到这个办法,成功帮助很多人缓解了身体上的不适。

还有,单纯按摩侠溪穴也有不错的效果。这种方法看上去挺简单,但您实际执行起来可能会觉得很难忍受。因为鼻子干燥的时候,您左侧的侠溪穴往往会很痛,每按一下都会感觉痛不可忍。不过,您要坚持按揉下去,把胆经的邪火驱走了,鼻子干的情况才能得到缓解。

需要注意的是,您要选的是左侧侠溪穴,而不是右侧。穴位若弄反了,不仅起不到效果,反而有可能加重病症,所以请您一定要注意些。

另外,还可以用捣碎的银翘片外敷穴位。不需要多贴,鼻子干的情况解除后取下即可。这个方法风热感冒引起的鼻子发干等症尤其有效。

上面说的方法都比较简单,但是,如果学过针灸,那么在这穴位扎针当然最好了,没什么特殊讲究,就对着这穴位扎下去就行。针一扎下去,鼻子干的情况会很快缓解。

历史上的今天:

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